¿Te gustaría iniciarte en la práctica y teoría de yoga en un fin de semana? ¡Entonces ven a Ashtanga Yoga Bilbao! El fin de semana del 18/19 de mayo te ofrecemos la oportunidad de iniciarte en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga, tal y como lo enseñó K. Pattabhi Jois y tal y como hoy lo practican miles de personas en todo el mundo en lo que será nuestro décimocuarto taller de iniciación en la práctica de Ashtanga Yoga. El taller tendrá lugar en Ashtanga Yoga Bilbao el sábado 18 de mayo y el domingo 19 de mayo entre las 10:00 y las 13:00. Además, las personas que asistan al taller podrán acudir a dos clases estilo Mysore en la escuela durante la semana inmediatamente siguiente (del 20 al 26 de mayo) para poner en práctica lo aprendido dentro de un entorno tradicional estilo Mysore con otros practicantes.
Se trata de una gran oportunidad para iniciarse en Ashtanga Yoga y recibir una sólida base teórica y práctica en esta disciplina de raíces milenarias. El programa del taller es el siguiente:
- Sábado 18 de mayo: 10:00-13:00
- Introducción histórica de Ashtanga Yoga: desde una pequeña aldea de la India hasta Bilbao.
- Respiración en Ashtanga Yoga: el hilo conductor de la práctica.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: saludos al sol A y B.
- Domingo 19 de mayo: 10:00-13:00
- Cuerpo energético: principios terapéuticos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Tristana: vinyasa, bandha y dristhi: elementos internos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: posturas fundamentales y comienzo de la primera serie.
El precio del taller es de 70 euros, incluidas las seis horas del fin de semana y las dos clases estilo Mysore de la semana siguiente (del 20 al 26 de mayo). Además, la asistencia al taller exime del pago de matrícula en la escuela, lo que quiere decir que aquellas personas que tras asistir al taller deseen apuntarse a las clases regulares en Ashtanga Yoga Bilbao, no tendrán que abonar los 20 euros de matrícula.
Los alumnos que en la actualidad estén asistiendo a clases en nuestra escuela (mediante mensualidad o bono) podrán asistir a las clases del fin de semana por 40 euros. Los que hayan sido alumnos de Ashtanga Yoga Bilbao en el pasado y quieran retomar la práctica en este taller podrán asistir a cambio de 50 euros.
El taller será impartido por Fernando Gorostiza, profesor autorizado por el Instituto de Ashtanga Yoga en Mysore, India.
Las plazas de estos cursos son limitadas y siempre hay gente que se queda fuera, así que es IMPRESCINDIBLE RESERVAR CON ANTELACIÓN. La reserva se formaliza mediante un pago en metálico o una transferencia bancaria por el 100% del importe del intensivo. Por favor, ponte en contacto con nosotros para más detalles. La reserva no es reembolsable si nos avisas menos de diez días antes del inicio del curso (9 de mayo como más tarde).
Si tienes alguna duda, escríbenos a info@ashtangayogabilbao.com o llámanos por teléfono (696123011).
