Ashtanga Yoga Bilbao inicia con fuerza el nuevo año 2018 y tras el éxito de anteriores intensivos te ofrecemos la oportunidad de iniciarte en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga, tal y como lo enseñó K. Pattabhi Jois y tal y como hoy lo practican miles de personas en todo el mundo. Así, el fin de semana del 27/28 de enero tendrá lugar nuestro décimo taller de iniciación en la práctica de Ashtanga Yoga. El taller tendrá lugar en Ashtanga Yoga Bilbao el sábado 27 de enero y el domingo 28 de enero. Habrá dos turnos: uno por la mañana entre las 11:00 y las 14:00 (LLENO) y otro por la tarde entre las 17:00 y las 20:00. Además, las personas que asistan al taller podrán acudir a dos clases estilo Mysore en la escuela durante la semana inmediatamente siguiente (del 29 de enero al 5 de febrero; un día extra debido al descanso por luna del 31 de enero) para poner en práctica lo aprendido dentro de un entorno tradicional estilo Mysore con otros practicantes.
Se trata de una gran oportunidad para iniciarse en Ashtanga Yoga y recibir una sólida base teórica y práctica en esta disciplina de raíces milenarias. El programa del taller es el siguiente:
- Sábado 27: (1er turno) 11:00-14:00 (LLENO)
(2o turno) 17:00-20:00 (QUEDAN PLAZAS)
- Introducción histórica de Ashtanga Yoga: desde una pequeña aldea de la India hasta Bilbao.
- Respiración en Ashtanga Yoga: el hilo conductor de toda la práctica.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: saludos al sol A y B.
- Domingo 28: (1er turno) 11:00-14:00 (LLENO)
(2o turno) 17:00-20:00 (QUEDAN PLAZAS)
- Cuerpo energético: principios terapéuticos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Tristana: vinyasa, bandha y dristhi: elementos internos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: posturas fundamentales y comienzo de la primera serie.
El precio del taller es de 60 euros, incluidas las seis horas del fin de semana y las dos clases estilo Mysore de la semana siguiente (del 29 de enero al 5 de febrero; un día extra debido al descanso por luna del 31 de enero). Además, la asistencia al taller exime del pago de matrícula en la escuela, lo que quiere decir que aquellas personas que tras asistir al taller deseen apuntarse a las clases regulares en Ashtanga Yoga Bilbao, no tendrán que abonar los 20 euros de matrícula.
Los alumnos que en la actualidad estén asistiendo a clases en nuestra escuela (mediante mensualidad o bono) podrán asistir a las clases del fin de semana por 30 euros. Los que hayan sido alumnos de Ashtanga Yoga Bilbao en el pasado y quieran retomar la práctica en este taller podrán asistir a cambio de 50 euros.
El taller será impartido por Fernando Gorostiza, profesor autorizado por el Instituto de Ashtanga Yoga en Mysore, India.
Las plazas de estos cursos son limitadas y siempre hay gente que se queda fuera, así que es IMPRESCINDIBLE RESERVAR CON ANTELACIÓN. La reserva se formaliza mediante un pago en metálico o una transferencia bancaria por el 100% del importe del intensivo. Por favor, ponte en contacto con nosotros para más detalles. La reserva no es reembolsable si nos avisas menos de una semana antes del inicio del curso.
Si tienes alguna duda, escríbenos a info@ashtangayogabilbao.com o llámanos por teléfono (696123011).