Taller de iniciación al Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga weekend workshop for beginners Ashtanga Yoga ikasten hasteko asteburuko ikastaroa
Ashtanga Yoga Bilbao inicia con fuerza el nuevo año 2023 y tras el éxito de anteriores cursos te ofrecemos la oportunidad de iniciarte en la práctica tradicional de Ashtanga Yoga, tal y como lo enseñó K. Pattabhi Jois y tal y como hoy lo practican miles de personas en todo el mundo. Así, el fin de semana del 28/29 de enero del 2023 a lo largo de seis horas tendrá lugar nuestro vigésimotercer taller de iniciación en la práctica de Ashtanga Yoga.
¡Cientos de personas han asistido ya a estos talleres y tú puedes ser la siguiente! El taller tendrá lugar en Ashtanga Yoga Bilbao el sábado 28 de enero entre las 11:00 y las 14:00 y el domingo 29 de enero entre las 10:30 y las 13:30. Además, las personas que asistan al taller podrán acudir a dos clases estilo Mysore en la escuela durante la semana inmediatamente siguiente (del 30 de enero al 3 de febrero) para poner en práctica lo aprendido dentro de un entorno tradicional estilo Mysore con otros practicantes. Se trata de una gran oportunidad para iniciarse en Ashtanga Yoga y recibir una sólida base teórica y práctica en esta disciplina de raíces milenarias.
Programa.
El programa del taller es el siguiente:
- Sábado 28 de enero: 11:00-14:00
- Introducción histórica al Ashtanga Yoga: desde una pequeña aldea de la India hasta Bilbao.
- Respiración en Ashtanga Yoga: el hilo conductor de toda la práctica.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: saludos al sol A y B.
- Domingo 29 de enero: 10:30-13:30
- Cuerpo energético: principios terapéuticos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Tristana: vinyasa, bandha y dristhi: elementos internos en la práctica de Ashtanga Yoga.
- Práctica de Ashtanga Yoga paso a paso: posturas fundamentales y posturas de cierre.
Tarifas.
El precio del taller es de 75 euros, incluidas las seis horas del fin de semana y las dos clases estilo Mysore de la semana siguiente (del 30 de enero al 3 de febrero). Además, la asistencia al taller exime del pago de matrícula en la escuela, lo que quiere decir que aquellas personas que tras asistir al taller deseen apuntarse a las clases regulares en Ashtanga Yoga Bilbao, no tendrán que abonar los 20 euros de matrícula.
Los alumnos que en la actualidad estén asistiendo a clases en nuestra escuela (mediante mensualidad o bono) podrán asistir a las clases del fin de semana por 45 euros. Los que hayan sido alumnos de Ashtanga Yoga Bilbao en el pasado y quieran retomar la práctica en este taller podrán asistir a cambio de 55 euros.
Las plazas de estos cursos son limitadas, así que es IMPRESCINDIBLE RESERVAR CON ANTELACIÓN. La reserva se formaliza mediante un pago por anticipado de 35 euros. El pago para la reserva de plaza puede efectuarse en metálico acudiendo en persona a la escuela, mediante Bizum al 696123011 o mediante una transferencia bancaria al número de cuenta del Banco Santander (IBAN) ES54 0049 0978 0121 1008 8069. Los 40 euros restantes serán abonados el primer día del taller. Por favor, ponte en contacto con nosotros para más detalles.
POLÍTICA DE CANCELACIONES: Si cancelas la reserva perderás 20 euros del depósito. Si cancelas la reserva después del 20 de enero perderás la totalidad del depósito sea cual sea el motivo de la cancelación.
Nosotros.
El taller será impartido por Fernando Gorostiza y Nines Blázquez.
Nines y Fernando han practicado Ashtanga Yoga de manera diaria desde el año 2009 y 2005, respecticamente, acumulando entre los dos más de treinta años de práctica. Su maestro principal fue Borja Romero-Valdespino de Ashtanga Yoga Madrid, quien les dio la oportunidad de aprender a su lado a lo largo de varios años como alumnos y como profesores. También se sienten profundamente agradecidos por haber conocido a otros profesores reputados de Ashtanga Yoga como Peter Sanson, José Carballal, Tomás Zorzo, Gabriella Pascoli y Lucía Andrade. Además, han viajado a la India en numerosas ocasiones para aprender directamente de la fuente de la tradición de Ashtanga Yoga y en el 2015 Fernando fue autorizado para enseñar por Sharath Jois, paramagurú de Ashtanga Yoga y nieto del legendario Pattabhi Jois. Desde el 2015 Nines y Fernando dirigen Ashtanga Yoga Bilbao donde han enseñado a más de un millar de personas el método de Ashtanga Yoga según la tradición de Mysore vigente desde al menos 1933.
Contacto.
Si tienes alguna duda, escríbenos a info@ashtangayogabilbao.com o llámanos por teléfono o escríbenos un Whatsapp (696123011).